目をそらさずに・・・。

あっ、筋肉の話です・・・(;・∀・)。



動くことが嫌いなワタシ。

出来ることなら家でじっとしていたい。

若い時はそんなんでもいいと思うんです。でもね、オバチャンになると、そうも言ってられない。今はいいけど、歳を取るにつれて影響が出てくる。特に脚。

くるみの散歩と通勤往復だけでは、きっと足りない。

そんなんで引っ張り出してきました。我が家のダイエットマシーンその1(多分載せるの初めてだと思う)。もう1つはまた今度(笑)。


c0357573_20230435.jpg

脚だけではなく、腹筋や腕のトレーニングも出来ます。

c0357573_21064813.jpg


くるみはこれを稼働させたところを殆ど見たことがありません。

・・・ので、最初はきょどってました( ̄▽ ̄)。

録画してあったNHKのヒップアップ番組のトレーニングも合わせてしたら、下半身がフラフラです(笑)。

適当に頑張るかね。


c0357573_20231000.jpg

くるみ 『無理だね。ヒップアップの道は遠いよ。』

・・・そこまで高望みしてないから。

まずは脚に筋肉です。





~ おまけ ~

2日後。何だか身体のあちこちが微妙に嫌な感じ。はっきりとした筋肉痛ではないものの、違和感がある。この中途半端な筋肉痛は止めてもらいたい。








# by sunny-side_upup | 2017-10-11 08:50 | 私のこと | Comments(0)

再びのお風呂

前回のお風呂から1ヶ月しないうちに、またまたお風呂です。





しっかり洗ってもらったはずなのですが、なかなかのくちゃちゃで・・・(笑)。頭洗うの、手抜いたな。


3連休の初日の土曜日は午前中はどんより曇り空だったのですが、午後お日様が見えてきたのでこれまた「いれてまえっ」となりました。

ベッドを立て掛け、各部屋のドアも閉め、用意万端と思いきや、夫のクッションにまさかのちびり。



c0357573_16143891.jpg

わはは。

って笑ってる場合じゃない。これ洗うの私だけど。って言うと、夫は必ず「違う。洗濯機。」と言います。いちいちメンドクサイヒト

さて、ちゃっちゃと洗われて、ソッコー出てきたくるみたん。私の周りをキャッキャキャッキャと周り、身体を押し付けてきます。

彼女なりの抗議でしょうか・・・(一一")。

c0357573_16154959.jpg

くるみ 『聞いてないよ~~!!』

ああ、ごめんごめん。←言ってない。

ドライヤーで乾かした後は、


c0357573_18132510.jpg

べこままさんからいただいた、とっておきのおやつでも。

c0357573_18133521.jpg

待てと言ってるのに・・・。

c0357573_18134296.jpg

おい。

c0357573_18135614.jpg

こらっ!と夫に怒られ・・。パパが気になってしょうがないくるみ。パパの「よし」待ち。

よしっ。

c0357573_18140603.jpg

あんがーーーー。

くるみさん、目、目。

c0357573_18134827.jpg
パク。

あっ、手ぇ喰われた。

そんなこんなでさっぱりなはずのくるみたんでした。




~ おまけ ~


うそやろ・・・。


c0357573_18143888.jpg

まさかの・・・

c0357573_18144547.jpg


テーブルに、点々とちっこ。※臭い嗅いだけどお茶じゃありません。


・・・( ̄▽ ̄)やってくれたね、


夫。


捕まえる場所、考えて。









# by sunny-side_upup | 2017-10-10 07:50 | くるみ | Comments(4)

祝日のくるみたん

c0357573_20115137.jpg


くるみ 『なんで、あたしまたお風呂に入れられたの??』






# by sunny-side_upup | 2017-10-09 08:17 | 土日のくるみたん | Comments(0)

日曜日のくるみたん

c0357573_10575379.jpg

くるみ 『ねえ、本当にお出掛けしないの?』

そのうちね。



c0357573_15403169.jpg

くるみ 『きいいいいいいいいいいいいいいいいいい。』

※使いまわし写真です。










# by sunny-side_upup | 2017-10-08 08:09 | 土日のくるみたん | Comments(0)

土曜日のくるみたん

c0357573_10081822.jpg


くるみさん、何、考えてるの?

c0357573_10080937.jpg

くるみ 『ん~?まあた、三連休の予定がないなあって。』

・・・・・。




# by sunny-side_upup | 2017-10-07 10:10 | 土日のくるみたん | Comments(0)

久しぶりのネイル

ノーベル文学賞受賞のカズオ・イシグロさん。

ん?なんか知ってる、と思ったら、「わたしを離さないで」を読んでました。本を探してもう一度読み直そうと思ったら見つからず。

・・・母に貸したまんまだな。


******



私、実は指フェチなんです。女性の指が好き。特にネイルをキレイに塗った指が、エレベーターのボタンを押すのを見るのが大好き(←変態)。最初に就職した会社の2つ上の先輩がネイルを綺麗に塗っていたんです。当時初めて見た、スクエアカットの爪が印象的でした。

あれからウン10年、自分でも塗ったりしてますが、ジェルネイルが流行りだした時にお店で何度か塗ってもらったら、塗り替える度に爪の表面まで剥がれて弱くなってしまいました。ネイルを剥がすとツメが白く柔くなり、二枚爪になるのです。それでしばらくネイルからも遠ざかってました。

でもね、会社の若い子がね、ネイルをしてて、手が華やかなのです。ネイルをしてる子が多いんです。それを羨望の眼差しでみてました(笑)。最近の子はあれですね。アクセサリーをあまりしないのですね。指輪とか。だからネイルとかで飾るんですかね。私は指輪派。


話が逸れました。


久々にネイルをしようと思ったのですが、ネイルサロンに行くのはめんどくさい。その時間もお金ももったいない。だってジェルネイルでも3週間程で塗り替えるんでしょ?

だったら自分で塗ろうかと思ったのですが、乾くのを待つ時間ももったいない。

ああ、私、どんだけ時間がないんだろう・・・。ぼーっとしてる時間がもったいないんですよね。ブログ辞めたら~??って声が聞こえる~~。

そこで久々にマニキュアを買いました。口コミで調べて、発色が良く速乾性もあるものを選びました。


じゃーーーーーん。



c0357573_22002324.jpg

私の人生には縁がなかったブランド、シャネル。

もともとシャネル自体に一切興味がなかったんです。化粧品も匂いがNGでした。

でも。ネイルの口コミがいい。

デパートの店頭に行って、店員さんとお話をしてから購入しようと思いまして。夫は他の階を見てくると言って別行動になりました。

欲しかったカラーは新作の578。グレージュって言うんですかね。派手ではなく、肌なじみもいい色で、控え目ながらも自己主張もする。オバチャンの手も、くすんで見えない(笑)。ついでにリムーバーとトップコートも一緒に買って、いざ支払いの時に夫が戻ってきたのです。

私 「だめ!明細見ないで(笑)。」

夫 「3だか、6だか、8だか、良く見えないよ(笑)。」

店員さんが笑ってました。別に見られても構わないんですけど。

まあそんなこんなで買ったマニキュアは、私をシアワセにしてくれました。塗った爪を見てるだけでニヤニヤしてしまいます(o´艸`)ムフフ。なんでだろ。

PCを叩く指を見てニヤニヤ。

食器を洗う指を見て、またニヤニヤ。本当は洗いたくないんだけど。

2度塗りするとキレイに発色して、トップコートを塗ればすぐ乾きます。想像以上に早く乾く。トップコートも2度塗りがお勧め。



あああ、シアワセ。



c0357573_13301140.jpg


くるみ 『珍しく女子力高いね。』

失礼な。


それより、パパが食器全部洗ってくれないかなあ・・・。ネイル剥げちゃう。







# by sunny-side_upup | 2017-10-06 08:50 | 買ったもの | Comments(7)


2014年に推定6歳で我が家に仲間入りした保護犬くるみとの日々をあれこれ綴ります


by sunny-side_upup

プロフィールを見る

カテゴリ

全体
くるみ
くるみの健康
くるみごはん
くるみのブログ
土日のくるみたん
おうちごはん
外食
買ったもの
食べ物
生活
お出かけ
ウラン
私のこと
いぬねこ
その他
未分類

以前の記事

2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月

お気に入りブログ

最新のコメント

水族館って、20年くらい..
by ぴのこ at 10:44
> ぴのこさん ふふふ..
by sunny-side_upup at 21:37
> ぴのこさん 茶碗蒸..
by sunny-side_upup at 21:37
> ぴのこさん べっぴ..
by sunny-side_upup at 21:22
えーどこへお出かけしたん..
by ぴのこ at 16:10
松茸の茶わん蒸し♡ や..
by ぴのこ at 09:56
本当にべっぴんさんですよ..
by ぴのこ at 15:32
> きなぴいママさん ..
by sunny-side_upup at 20:02
> ぴのこさん テーブ..
by sunny-side_upup at 20:00
くるみちゃんにご褒美をあ..
by きなぴいママ at 20:54

最新の記事

アクアワールド 大洗水族館 ..
at 2017-10-17 08:40
アクアワールド 大洗水族館 ..
at 2017-10-16 07:56
日曜日のくるみたん
at 2017-10-15 08:07
土曜日のくるみたん
at 2017-10-14 08:16
お気に入りの小料理屋さん ~..
at 2017-10-13 08:36

記事ランキング

検索

その他のジャンル

外部リンク

ファン